Ahorrar Tiempo

Estamos cerca de mediados de diciembre. La mayoría de las personas se apresuran de un lugar a otro sintiéndose abrumadas…

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Distracciones

¿Has notado con qué facilidad podemos distraernos? Solo nuestra mente puede llevarnos de una cosa a otra sin parar. El…

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Al olvidarnos de quiénes somos nos perdemos

Al olvidar quiénes somos nos perdemos en el océano de la vida. Cuando nos suceden cosas que etiquetamos como malas,…

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La soledad

La soledad es compleja y cada persona la siente desde el estado mental en que se encuentre. Por eso, no…

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Equilibrio

Esta semana quiero recuperar algo que compartí hace unos meses. Mantener el equilibrio del “yo” físico y del otro “yo”…

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Una meditación corta

Estamos tan ocupados en nuestra vida diaria que no encontramos tiempo para detenernos y recargar nuestras baterías. Esta breve meditación…

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Fin del silencio

Mi tiempo en silencio llega a su fin. Ahora es tan duro entrar en el mundo del ruido como fue…

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Nuestra mejor “herramienta”

Hay una herramienta que obtenemos cuando llegamos al planeta y la dejamos atrás cuando nos vamos de él. “LA RESPIRACIÓN”.…

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