Me gustaría invitaros a hacer esta meditación corta conmigo para ayudar al planeta. Tantas cosas están pasando que podrían ser evitadas, si contribuyéramos para mejorarlo. Puedes pensar que tu pequeña contribución no se va a notar, pero te sorprendería lo mucho que ayudaría. El cambio empieza en el mundo sutil y gradualmente llega al físico con grandes beneficios para todos nosotros. Solo piensa, ¿qué les quieres dejar a tus futuras generaciones, un planeta sano o destruido?
Meditamos sin juicios sobre personas, cosas o lugares. Nos concentramos solamente en la luz que sale de nuestro corazón y la extendemos por toda la creación. Estaría bien si la hicieras una vez al día, o más si quieres. Vamos a empezar: