Los mejores deseos para su salud y bienestar.

Hace dos días salí a caminar por el bosque, como suelo hacer todos los días. Cuando llegué a un claro desde donde podía ver una amplia vista del campo, sin pensarlo me encontré yendo a un lado del mismo que no conocía. El cambio de vista me sorprendió. Pude ver un pueblo cercano. Esto movió algo en mí. Busqué el punto que más me gustaba y me senté en la hierba. Contemplé esta escena con gran tranquilidad y paz. Mi mente buscaba en mi memoria la historia de mi vida. Lo vi pasar frente a mí como una película, sin desviar la vista y la atención del panorama que tenía frente a mí. Fue enriquecedor ver y apreciar los años que he vivido. Me sorprendió lo que ocurrió en algunos de ellos. Otros me hicieron sonreír. Los hubo tristes y dolorosos. Pero en todos ellos siempre estuvo y está la permanencia del aprendizaje. Yo estaba feliz con lo que había visto. Valía la pena verlo así, verlo sin juzgar ni arrepentirme. Las voces de unos niños me hicieron darme cuenta de que era tarde y que tenía que volver.

Este es un buen ejercicio para ver lo que hemos hecho, para curar heridas que hayamos sufrido en nuestro camino y aprender de ellas. Si alguno sigue sangrando, es un buen momento para prestarle atención y cariño. Si esto no es suficiente, busque ayuda.

Guíate a través de tu corazón, no a través del miedo.

Read in English>>