Los hábitos controlan a mucha gente. ¿Te has parado a pensar cuántas cosas haces por hábito? ¿Cómo has empezado a hacerlo con cada una de ellas? Normalmente suele ser por una creencia; algo que crees firmemente. ¿Quién te puso la idea en la cabeza? ¿Cuándo? ¿En qué situación estabas emocionalmente en ese momento?  

Aquí dejo una sugerencia: 

Haz una lista de todos los hábitos diarios. Al lado de cada uno escribe lo que sacas de ellos – algo positivo o negativo. Ahora tomas una página en blanco. Pones tu mente en blanco también unos segundos y empiezas a escribir una lista de las cosas que quieres de verdad desde el corazón, sin mirar ni pensar nada. Con la lista hecha, visualiza lo que puedes alcanzar con ella. Puedes compararla con la anterior y ver desde cuál obtienes más beneficio. Ahora estás en posición de escoger. 

Read in English>>

MORE ARTICLES

Cambios

Cambios

Si me habéis leído, la semana pasada hablaba de cambios necesarios. Siento curiosidad por saber lo...

read more
MI AMIGO EL ZORRO

MI AMIGO EL ZORRO

Hace unos años que no habíamos tenido nieve. La echaba de menos. Me encanta la nieve. Estos días...

read more
Luna Llena

Luna Llena

Anoche, miré por la ventana y me sorprendió el tamaño de la luna, nunca la había visto tan grande....

read more
Para Finalizar 

Para Finalizar 

En el post anterior compartí un comentario de una persona que usa el libro como una herramienta....

read more
24-11-2022

24-11-2022

Aquí estoy de nuevo para recordarte que si quieres ayudar a alguien, tienes a tu alcance un libro...

read more