Límites

Límites

Estamos rodeados de tantos miedos que ya es difícil diferenciar qué es el qué. La mente se desborda con tanta información que ya no sabe lo que es suyo o de otras mentes. La confusión inunda los sentidos. ¿Quién dice la verdad? ¿Quién me engaña? ¿Dónde están las...
Observar

Observar

Un buen observador sabe mucho de la vida y del mundo; y sobre todo de sí mismo. Krishnamurti dijo que la manera de callar la mente es cuando el observador se vuelve el observado. He oído esto más veces y lo volví a oír la semana pasada. Recordé lo mucho que me había...
Hábitos

Hábitos

Los hábitos controlan a mucha gente. ¿Te has parado a pensar cuántas cosas haces por hábito? ¿Cómo has empezado a hacerlo con cada una de ellas? Normalmente suele ser por una creencia; algo que crees firmemente. ¿Quién te puso la idea en la cabeza? ¿Cuándo? ¿En qué...
Percepciones

Percepciones

Todos pensamos y actuamos de acuerdo con nuestras percepciones. Estos cambian constantemente. Una cosa que olvidamos es que pueden cambiar con la velocidad de nuestros pensamientos. Las percepciones están motivadas por nuestras experiencias desde el momento en que...
¿Realmente sabemos cuidarnos?

¿Realmente sabemos cuidarnos?

Mucho se habla hoy en día de cuidar nuestro cuerpo con alimentos nutritivos naturales, con ejercicio físico, y muchas otras cosas que dan resultados terapéuticos. Algunas personas del pasado y del presente nos hablan de bienestar emocional y mental. Algunos están muy...
Libélulas

Libélulas

Aquellos que aman la naturaleza y tienen acceso a espacios con agua, tal vez hayan visto hermosas libélulas de diferentes tamaños y colores. Me fascinan, como todo en la naturaleza. Parecen tan delicados. Pero son muy poderosos según algunas creencias. Cuando vi a...